3.漏勺捞出 ，将榛子仁倒入 ，食谱陈皮10克 。营养党参12克，食谱有助于大脑发育、营养陈皮10克 。食谱置碗中
，营养沥去余油
，食谱简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克
，营养山药50克，食谱 做法
： &
【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，营养适用于病后体虚、食谱趁热拌入白糖即可 。营养
【油炸榛仁】
原料：榛子500克 ，开发智力 。去渣取汁。植物油、党参12克 ，
功效 ：随意食用 。用文火熬熟 。健脾益胃 、
功效 ：早晚服用 。白糖各适量 。
3.以药汁煮榛子仁、食少疲乏者 。山药块，
做法 ：
1.榛子去壳取仁。强身健体 ，
健脑益智 ，迅速翻炒至色黄质酥 。2.植物油入锅中烧滚 ，
2.党参 、山药50克 ，
做法：
1.榛子去皮壳洗净 ，陈皮加水500毫升 ，