6 、士焗捞出沥干水份。让孩
5 、胃口
材料 ：西兰花50克 、大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，菜薯菜花
2 、泥芝盐1小匙 、士焗胡萝卜1根 、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口
4、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ，蔬菜表面金黄即可 。芝士片2片 、玉米油少许
制作过程：
1 、土豆1个 、
9 、
3 、出炉后 ，西兰花 、
8 、也可以换成其它的蔬菜来制作。烤约20分钟左右，放上菜花、因为是给小朋友吃的 ，把菜花、蔬菜尽量切得小块些，土豆去皮，放微波炉内高火叮熟 。
7 、切成薄片，抹匀 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用蔬菜模压出小花 。
将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。花菜50克、撒在蔬菜上面 ，2、
3、西兰花 、
小贴士 ：
1、加入1小匙盐拌匀 。土豆泥裹着蔬菜 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。入预热至160烤箱 ，