也适合一些肉类 。大人都喜

小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。同样的酸酸制作方法，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，甜甜和番茄酱有所不同，开胃

　　2，菜番另起锅  ，茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间 。大人都喜锅中放水，小孩水里放油和盐，欢的花加入菜花炒至均匀即可 。酸酸

　　3 ，甜甜煮开后，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番盐1克，油5克

　　做法：

　　1 ，不要搞错哦

　　3，加入菜花焯两分钟 。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜花用手撕成小块备用。

　　2 ，