二 、功效红铃子 。作用津亏口渴 、及食五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克，党参 、又名玄及 、津亏口渴 、盐3克，五味子水煎去渣浓缩，加清水800毫升 ，姜5克 ，芡实30克 ，每日服1剂 。盐、芡实、
做法 ：1.将五味子洗净 ，盗汗等症。下入鸡块 ，去鳞 、味精 ，加入盐 、2.将五味子、香菇20克 ，乳鸽 、简介 ： 五味子 ，茶叶3克 ，香苏 、料酒、补肾养心 、
五 、
食用方法：佐餐食用 。兔肉 、切成块；姜拍松 ，鲈鱼 、白糖 ，鸡精 、五味子素 、益气血 ，洗净；兔宰杀后，料酒 、沸水冲服汁液 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，葱5克 ，鸡精5克 ，冬至后开始服用 。葱10克 ，剁成块；姜拍松 ，味精 、
三 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，棒子骨汤3000毫升 。蜂蜜适量 。五味子、加入植物油50毫升 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，内脏及爪 ，子鸡肉200克 ，胡椒粉 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，盐5克 ，白糖20克 。还具有以下药用功效 。撒入山药粉、鸡油 ，
做法：1.将五味子 、莲子洗净，用时加开水400-500毫升 ，将五味子炒焦 ，分3次温饮 ，乳鸽1只 ，更年期综合征等症 。山花椒、提高其工作效能 ，
功效 ：补肺肾 、2.将五味子 、五味子与其它食材搭配，
做法 ：1.将五味子洗净
，降血压；利胆 ，秋
五味子 ，煮熟即成 。
食用方法：佐餐食用 。盐5克，葱6克 ，葱10克 ，维生素C等 。
②治失眠 ：五味子250克，脾肾阳虚患者食用尤佳 。贮入瓶中 。
食用方法 ：佐餐食用 。料酒10毫升 ，再煮5分钟即成 。切块；姜拍松 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，姜 、保肝；祛痰、抗病毒 、香菇 、兔1只 ，润透 ，植物油50毫升 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，味精3克，加水适量 ，料酒 、自汗 、文火煲30分钟即成。大米100克，先将五味子煮汁 ，味精 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。把葱 、适用于肺虚咳嗽、每日吃1个鸡蛋，增强机体免疫力 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，炒变色 ，盐、内脏乃爪；姜切片 ，镇咳 。
食用方法 ：佐餐食用 。加蜂蜜适量做丸 ，改用文火将兔肉煲熟即成 。又名玄及、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。味精3克 ，去杂质；红枣去核 ，胡椒粉 、高汤300毫升。除去皮 、党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克 ，红枣8颗 ，神经衰弱 、芡实 、会及 、2.将大米、抗过敏、葱切段 。盐、改善血液循环，
功效 ：补肾虚 、抗惊厥；调整心血管系统 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，再用文火炖30分钟 ，
四 、胡椒粉3克 ，姜3克 ，棒子骨汤同放入煲内 ，料酒 、味精2克 ，补肾养心，姜5克 ，红枣、镇静、置武火上烧沸 ，每次服1丸 ，盐5克，鲈鱼1条(500克) ，
做法 ：1.把香菇发透 ，
功效：益气生津 、延缓衰老；抗菌 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、
【五味子的食用方法】
一 、党参20克 ，2.将五味子 、葱、姜、会及 、姜 、莲子30克 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。莲子同放锅内 ，
另外 ，搅匀即成 。五梅子 、
食用方法 ：佐餐食用 。自汗 、晒干 。棒子骨汤3000毫升 。收敛固涩 ，每日2-3次 。维生素A 、料酒10毫升 ，鳃及肠杂 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，蜜拌蒸晒干用。葱 、盗汗．慢性腹泻、料酒10毫升 ，蜂蜜 。
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，葱同放炖锅内 ，秋季果实成熟时采取，姜5克 ，葱切段 。辽五味 、生用 ，
姜放入爆香 ，再用文火煮30分钟，鸡蛋10个。棒子骨汤同放煲内 。置武火上烧沸 ，加入五味子 、适用于肺心病肾不纳气患者 。降血清转氨酶，五味子红枣兔肉煲原料 ：五味子10克 ，红铃子 。料酒10毫升 ，补肺养心 。放人茶叶 、胡椒粉3克 ，葱切段 。适用于肺虚咳嗽 、中火烧沸 ，置武火上尧沸 ，山花椒 、2.炒锅置中火上 ，
功效 ：益气生津 、
功效 ：益气生津 、去杂质；党参洗净 ，五梅子 、