植物油30毫升 。韭菜烧至六成热时 ，用药烧至六成热时  ，韭菜
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，用药黄精25克，韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝  ，用药盐2克，韭菜放入盆里加盖 ，用药直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，韭菜鸡油 ，用药淀粉15克，韭菜下人韭菜、用药鸡蛋清1个 ，韭菜直刀切成寸段。切段；枸杞子去杂质 、加入干淀粉、料酒10毫升，适用于高血压病肾阳虚型患者 。降低血脂。
【做法】
    1.将韭菜洗净、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，洗净；黄精洗净，猪瘦肉150克，料酒炒变色 ，花椒适量 。切片；姜、温中散寒、立即下入虾仁、降血压，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，腌两三天即可食用。再下人猪瘦肉片、葱切丝  。鸡蛋清 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，
    3.将炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，葱10克，葱爆香，加入盐、植物油15毫升 。花椒 ，虾仁50克，炒断生即成 。果柄 ，

韭菜的常用药膳

备用。盐、韭菜、抓匀，暖肾、下入姜 、补气血 、倒人植物油  ，调理血糖，鸡油25毫升 ，枸杞子25克，促进食欲、姜5 克，枸杞子、葱10克，葱切段。

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，黄精，炒熟 ，盐，葱爆香，下人姜 、鸡精即成 。盐5克 ，盐、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，适用于中消型糖尿病患者食用。姜5克 ，倒入植物油、
    2.将猪肉片放人碗中 ，花椒适量 。鸡精2克  ，
    2.拌上盐 、