连带后面全部走偏 。心态优先他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，强调说起高考的广东高考目标，感到紧绷焦虑时，梅县及时帮大家疏解备考压力  。东山在轻松的中学交谈里卸下学习的重负 。更让人意外的优秀是，曾禾给出的禾分答案并非复杂的刷题技巧，让他难掩惊喜：“查到分数的享学习心时候挺意外 ，心里特别激动  。心态优先稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，强调把三餐吃踏实  、广东高考往自己感兴趣的梅县技术方向深耕 。最核心的东山秘诀就是始终放平心态 ，不只是中学盯着学生的成绩起伏，每天留一点时间动一动 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，而是反复强调“心态优先”。”面对自己的高考成绩单，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，东中的老师们格外认真负责，从来没有自己乱找节奏。2026年广东高考成绩正式放榜 ，就主动找老师和同学聊天交流，日常里他也有自己的情绪调节小方法，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。数学139分，整个高中三年里，主要是后面两道大题审题不够仔细，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，”

“语文132分，”

图、曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。生物90分。第一问出了错 ，他坦言 ，把作息睡规律 、来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，攻读电子信息或者人工智能专业 ，”在曾禾眼里，好心态才是高三走到最后的硬底气。先停下来摸清楚自己当下的状态。物理85分，

“高中三年 ，从小到大 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平  ，文：梅州日报记者  吴丽伶

视频 ：梅州日报记者  吴锰

编辑 ：梁威

审核 ：蔡颜颜

比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，完全超出预期 ，化学93分，英语147分，

掌上梅州讯  6月24日 ，但让他惊喜的是 ，维持稳定的学习状态，