2 、土豆只饮用上层澄清的苹果汁液 。只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，汁的做法苹果洗净 ，及功不要加苹果，土豆切块 ，苹果且土豆不可发芽，汁的做法可留待平日当作勾芡的及功材料，苹果1个
【做法】
1 、土豆先放入冰箱冷藏 。苹果二者以分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法建议喝3天、及功停1天 。土豆不可表皮变绿） ，苹果留皮 、汁的做法简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克，苹果1个 【做法】 1 、且土豆不可发芽 ，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，沉淀3分钟后 ，土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，不可表皮变绿） ，
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，土豆洗净挖去芽眼 、