卵磷脂薯果汁的做法 卵磷加入大豆卵磷脂拌匀

    温馨提示
：食用土豆时要特别注意到，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯连皮切块；
    3 、果汁连皮切块；
    2
、卵磷苹果洗净 、脂薯

【做法】
    1、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷倒出清汁；
    4、脂薯

两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷土豆洗净 ，脂薯土豆不可长芽，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯停1天 。果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克。挖掉表皮上的芽眼，宜趁鲜立即饮用。建议喝3天， 【做法】     1 、简介： 【原料】     土豆2个（约350克），苹果1个（约150克），大豆卵磷脂5克 。不可表皮变绿。