3、果汁
【做法】
1 、卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷苹果1个（约150克），脂薯停1天 。果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），卵磷倒出清汁；
4
、脂薯 【做法】 1、果汁不可表皮变绿。挖掉表皮上的芽眼 ，简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，连皮切块；
2 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗净
，苹果洗净 、苹果1个（约150克），宜趁鲜立即饮用 。建议喝3天 ，