材料 ：甜玉米两根 、节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。喜欢甜的制清要加量 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。肠热我这次放20ml ，饮香所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉
6 、米汁水量至少要和玉米粒体积等量 ，节后直接取下生玉米粒，杯自
5 、制清把甜玉米取出 ，肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中 ，即可倒出饮用 。米汁
4、节后也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水煮10分钟左右至熟。所放的量也是根据自己的口味调整 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
小贴士：
1 、那就更简单了 ，
3 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。加水放入豆浆机 ，煮玉米的水也有营养 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，可以过滤下喝。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，虽然口感会有些些粗燥，加入炼乳或蜂蜜 。如果家里有豆浆机，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，两根甜玉米放入锅中 ，
连续工作时间太长会把电机烧坏 ，4 、用豆浆程序就能做好 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。但是放蜂蜜的话 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
3 、要等温度降到温温的才能加入 ，稍凉后 ，
2 、
2 、如果想要口感细腻 ，我是不过滤直接喝的 ，不要倒掉，尽量把玉米胚芽一起取下来。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。清水适量
做法 ：
1、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，感觉不是很甜 ，